AXIS バランスアカデミーの特徴

2025年春 機材や環境を新たにリニューアルオープンいたします!
基礎バランストレーニングを行った後に、各種目の動作に合わせた動作トレーニングを行うのが特徴です。競技動作中に必要となる体幹やバランス力、柔軟性、連動性を高め身体のインナーマッスルを鍛えるほかに、普段使われていない筋肉を覚醒させることを目指します。
○当スクールでは、多くの有名アスリート選手が活用している【KOBA式体幹☆バランストレーニング】をレッスンに導入しております。
○KOBAトレ公認バランストレーナーがストレッチや体幹トレーニングを子どもたちに判りやすく楽しく教えるため、【遊び感覚】で運動操作を身に付けることができます。
○レッスンの後半には学校体育で履修する<マット·跳び箱·鉄棒等>の練習を行います!学校の先生も知らないとっておきの上達ポイントで、メキメキと難易度の高い技を覚えることができます。
○KOBAトレ公認バランストレーナーがストレッチや体幹トレーニングを子どもたちに判りやすく楽しく教えるため、【遊び感覚】で運動操作を身に付けることができます。
○レッスンの後半には学校体育で履修する<マット·跳び箱·鉄棒等>の練習を行います!学校の先生も知らないとっておきの上達ポイントで、メキメキと難易度の高い技を覚えることができます。
KOBA式体幹★バランストレーニングとは
この教室では体幹バランストレーニングの土台となる体幹部分を作り上げるためのKOBA式体幹☆バランスの中級メソッドを用い指導を行います。
KOBA式体幹☆バランストレーニング(KOBA☆トレ)により、柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力を高めることで日常生活やスポーツのパフォーマンスは大きく向上します。
柔軟性:カラダが柔らかくなれば動きもスムーズに!
安定性:骨盤の安定によってブレないカラダの軸が完成!
バランス:普段使われていない筋を呼び覚ましバランス力が向上!
連動性:多くの筋肉を同時に連動させ動きを力強くスムーズに!
教室案内
会場 | 大島農業改善 |
---|---|
日時 | 月曜 ①小学1年生~3年生 17:00~18:00 ②小学4年生~中学生 18:00~19:00 |
対象学年 | ①小学1年生~3年生 ②小学4年生~中学生 |
定員 | 各会場 15名 メイン会場選んでいただいて、他会場に空きがあれば、週最大2回まで参加できます。 |
料金 | 年会費 12,000円(スポーツ安全保険代込) ※月割り計算で支払いとなります。 月会費 ①5,500円 ②6,600円 提携競技クラブ生 50%引き |
その他 | 初回のみ1週間の無料期間体験を行えます。 |